"Wenn der Körper in Bewegung kommt, so bewegt sich auch der Geist."

Walk & Talk

Therapie und Coaching „to go“ – eine ungewohnte, aber wirkungsvolle Methode.

Bewegung heißt auch “in Bewegung setzen”. Gehen an der frischen Luft und in der freien Natur wirkt inspirierend auf den Kontakt mit sich selbst, auf eigene Gedanken und Wahrnehmungen. Gefühle und festgefahrene Gedanken kommen besser „in den Fluss“.

Manch einem fällt das Sprechen beim Gehen viel leichter. Wenn das Gehen mit einem therapeutischen Gespräch verbunden wird, entwickelt sich Schritt für Schritt mehr Klarheit und neue Ideen und kreative Lösungen bekommen Raum.

Walk & Talk im Schwelmer – oder Wuppertaler Wald bei „spazierfähigem“ Wetter ist auch ein idealer Rahmen, neue Gedanken entstehen zu lassen, Altes hinter sich zu lassen und sich in Begleitung im wahrsten Sinne des Wortes vorwärtszubewegen.

Ich gehe gerne einen Teil Ihres Weges mit Ihnen und passe mich Ihrem Geh-Tempo an.

Ich freue mich auf Ihre Anfrage!